23w6d

8時10分起床

9時半
いちごサンドひとくち
チーズハムレタスサンドひとくち

11時
チーズハムレタスサンド残り
ヤクルト気になる野菜ジュース82

12時半
けんちん汁
たまごサンド1個
ハンバーグ
新生姜5つ
バナナ半分

15時半
バナナ半分

17時半
天下寿司
うなぎ
づけまぐろ
はまち
ぶり
中トロたたき
しまあじ
すじこ巻
シジミ汁
シャリ小