22w1d

8時半起床

8時40分
えびサーモンピタパンふたくち
カフェオレ

10時半
バナナ
えびサーモンピタパン半分

12時半
おでん
こんにゃく　しらたき　大根　ガンモ　卵
生姜がゆ
手羽先

13時半
ポッキー

15時
コーヒー

17時半
ガチャピンチンジャーロースまん

19時
スープストック