9時半起床 10時半 カップラーメン 白菜漬物 りんごバターパン半分 13時 たまご粥 野菜豆腐蒟蒻味噌汁 15時 アイスバニラ カレーマルシェ パンバター1枚 オレンジジュース からあげ3個 19時半 牛丼 十六穀ごはん90g なめこ豆腐...
子育て
8時半起床 9時 ピザまん半分 おにぎりわかめ1個 ぶどうパン半分バター LG21ドリンク 11時 クッキー&クリームアイス半分 ピザまんひとくち
8時半起床 8時45分 ツナおにぎり 9時半 ドトール カフェラテ 11時 バナナ 12時半 春雨スープ からあげ2つ 豆腐つくねあげ ほうれん草サラダ ゆでたまご 15時 コーヒー ソイジョイオレンジ半分 LG21ドリンク 18時半 ふく...
21w
8時40分起床 9時半 すじこおにぎり184 バナナ 11時 ソイジョイバナナ半分 牛乳半分 12時半 酢豚 大根の煮物さやえんどう 野菜スティック半分 チキンとねぎの柚子胡椒風味 なめこの味噌汁 ご飯90g 15時半 カフェオレ ツナおに...
20w6d
8時起床 8時10分 ピザまんひとくち 9時半 松屋 朝定食 ごはん1/4頼んだけど150くらいあったような 小鉢ミニ牛皿 11時 牛乳半分 12時半 ごはん50g 生姜豚汁 野菜スティック 大根手羽先煮 えびちり1個 サバ味噌一口 15時...
20w5d
8時40分起床 起きれない 9時 ミニサンドイッチ ハムたまご きゅうり卵 9時半 ミニサンドイッチ ハムたまご カフェラテ 11時 ミニサンドイッチ きゅうり卵 カフェラテ 12時半 15時 みかん コーヒー 17時 せんべい1袋 18時...
20w4d
8時40分起床 9時半 ツナおにぎり 10時半 気になる野菜82 せんべい一袋 牛乳半分 12時半 親子丼 ごはん90g めかぶ味噌汁 サラダゴマどれサツマイモ入り 15時 ソイジョイバナナ半分 カフェオレ 17時 かに雑炊 19時半 チキ...
20w1d
8時起床 8時半 ミニトマト5個 カツサンド1個 コーンスープ 11時 ソイジョイバナナ半分 12時半 かごのや 茶碗蒸し 菜の花おひたし サラダ キャベツ 野菜肉巻きフライ4本ソース ごはん90g わかめ味噌汁 おしんこ 15時半 コーヒ...
20w
8時10分起床 8時半 ぴざまん 焼きそば具の残り少し 9時半 ドトール カフェラテ 11時半 バナナ 12時半 チーズフランク半分 十六穀ごはん75g120 グリーンカレー230 タニタ食堂の味噌汁きんぴら風30 ツナ卵サラダ88ゴマドレ...
19w1d
7時50分起床 8時20分 鳥野菜豆腐鍋 エビチリまん半分 11時 せんべい1袋 牛乳半分 12時半 野菜スープカレー鶏肉1個 古代米90g なめこの味噌汁 15時半 オレンジ 古代米カレー味80g 19時 回転寿し 8皿しゃり小 21時 ...